Tinh dầu thơm phòng ngủ ngày càng được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi bởi hiệu quả tuyệt vời trong việc cải thiện giấc ngủ. Bên cạnh việc đem lại một giấc ngủ ngon và sâu hơn thì tinh dầu thơm giúp tạo ra một không gian trong lành và thư giãn cho phòng ngủ mỗi gia đình. Nếu bạn đang tìm tinh dầu thơm phòng ngủ mà chưa biết nên sử dụng mùi hương nào thì theo dõi ngay bài viết dưới đây, Hattimayukle sẽ gợi ý cho bạn.
Vì sao dùng tinh dầu thơm phòng ngủ lại phổ biến ngày nay
Tinh dầu thiên nhiên được trích xuất từ các phần của cây như cây, lá, cành, rễ, quả… của các loại cỏ thảo mộc. Tác dụng của tinh dầu thiên nhiên mang lại được thể hiện từ cây nên chúng cũng có ảnh hưởng tích cực đến giấc ngủ. Tinh dầu thơm phòng ngủ khả năng làm giảm cảm giác mệt mỏi và giúp cơ thể thư giãn sau một ngày làm việc. Hơn nữa, nó còn hỗ trợ cho hệ hô hấp, giúp giảm triệu chứng ngáy và khó thở khi ngủ.
Bên cạnh đó, có nhiều loại tinh dầu để phòng khác nhau có thể đuổi được loại côn trùng gây hại như muỗi, kiến… để bảo vệ giấc ngủ của bạn một cách tối đa. Tinh dầu có thể loại bỏ mùi ẩm mốc không thích hợp trong một số phòng ngủ và mang đến hương thơm thư giãn dễ chịu.
Một trong những lý kho khiến tinh dầu được sử dụng nhiều trong phòng ngủ đó là tinh dầu thiên nhiên không chứa hương liệu hoặc phụ phẩm nên rất an toàn và không gây ra các tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, buồn ngủ và mệt mỏi trong ban ngày. Bên cạnh việc giúp tăng cường giấc ngủ, tinh dầu còn có nhiều ứng dụng khác như hỗ trợ điều trị một số bệnh, chăm sóc da, làm đẹp và giảm mụn trứng cá.
Xem thêm: Top 11 Ý Tưởng Trang Trí Ban Công Chung Cư Đẹp Và Hiện Đại
5 Loại tinh dầu thơm phòng ngủ giúp thư giãn tốt nhất
Theo dõi 5 loại tinh dầu thơm phòng ngủ dưới đây để xem bạn nên chọn loại nào phù hợp với sở thích:
Tinh dầu sả chanh
Tinh dầu sả chanh đã được sử dụng phổ biến để dùng trong phòng ngủ bởi nó có thể mang lại mùi hương tươi mát và có nhiều lợi ích sức khỏe. Đầu tiên, mùi hương của tinh dầu sả chanh có thể giúp tạo cảm giác thư giãn và giảm căng thẳng sau một ngày dài giúp bạn thư giãn và đi vào giấc ngủ dễ hơn. Ngoài ra, tinh dầu thơm phòng sả chanh có tính kháng vi khuẩn và khử mùi hôi, giúp làm sạch không khí trong phòng ngủ. giúp ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp và giữ không khí trong phòng ngủ luôn tươi mát và sạch sẽ.
Tinh dầu oải hương
Trong các loại tinh dầu thơm phòng ngủ, tinh dầu oải hương không chỉ mang lại một hương thơm dễ chịu cho phòng ngủ mà còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe và tâm trạng của bạn. Hương thơm oải hương có khả năng thư giãn và giúp đánh tan căng thẳng, có tác dụng làm dịu các giác quan, giúp bạn thả lỏng tâm trí và tạo ra không gian yên bình cho giấc ngủ. Hơn nữa, nó còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng cách giảm việc thức giấc vô tình trong đêm và tăng cường giấc ngủ sâu hơn.
Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Dùng Bếp Ga Mini Đúng Cách Và An Toàn
Tinh dầu quế
Tinh dầu quế là một loại tinh dầu thơm phòng ngủ được yêu thích vì hương thơm ấm áp và ngọt ngào giúp tạo ra một không gian thư giãn và dễ chịu cho giấc ngủ. Quế không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong nấu ăn mà còn có tác dụng giảm căng thẳng và loại bỏ mệt mỏi. Khi được sử dụng trong xông phòng ngủ, tinh dầu quế giúp thư giãn cơ thể và tinh thần, tạo cảm giác yên bình và thoải mái. Ngoài ra, tinh dầu quế còn có khả năng kháng khuẩn và khử mùi, giúp tạo ra không gian trong lành và sạch sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu.
Tinh dầu gỗ hồng
Với mùi hương dịu nhẹ và tinh tế, tinh dầu thơm phòng ngủ gỗ hồng đã được sử dụng từ lâu trong việc tạo không gian thư giãn và tạo cảm giác yên bình. Mùi hương của tinh dầu này giúp giảm căng thẳng, lo lắng và tạo ra một không gian thư thái. Để sử dụng tinh dầu gỗ hồng, bạn có thể đốt trong đèn nến hoặc sử dụng máy phun sương. Bạn cũng có thể thêm vài giọt tinh dầu vào nước tắm hoặc dùng như một loại nước hoa phòng ngủ.
Xem thêm: Những Cách Nhập Hàng Từ Trung Quốc Nhanh Chóng, Giá Tốt
Tinh dầu gừng tươi
Nếu bạn đang tìmtinh dầu thơm để trong phòng thì đừng bỏ qua tinh dầu gừng tươi. Với mùi hương đầy tinh tế và tươi mát, tinh dầu gừng tươi không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn có nhiều lợi ích khác cho giấc ngủ. Một trong những lợi ích lớn nhất của tinh dầu gừng tươi là khả năng kích thích tuần hoàn máu, giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện sự cung cấp oxy. tinh dầu phòng ngủ hương gừng giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ và đảm bảo một giấc ngủ sâu và ngon.
Xem thêm: Các Loại Phân Bón Tốt Nhất Dành Cho Cây Trồng Trên Thị Trường
Mua tinh dầu thơm phòng ngủ chất lượng giá tốt ở đâu?
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều đơn vị cung cấp tinh dầu thơm phòng ngủ, tuy nhiên không phải đơn vị nào cũng chất lượng và tử tế. Người tiêu dùng cần tìm hiểu kỹ và có đánh giá riêng để sử dụng một cách thông thái hơn. Một trong những đơn vị sản xuất, cung cấp tinh dầu thơm có tiếng trên thị trường hiện nay là Vipsen – đơn vị được khách hàng tin tưởng trong suốt hơn 15 năm.
Với phương châm “Sự tận tâm và chất lượng”, Vipsen cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm tinh dầu tự nhiên, không chứa chất phụ gia hay hóa chất độc hại. Các sản phẩm tinh dầu của Vipsen được chiết xuất từ các nguồn thực vật và đảm bảo đạt tiêu chuẩn an toàn và chất lượng cao nhất.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: D7 – TT9 đường Foresa 8, KĐT Xuân Phương Tasco, Nam Từ Liêm, tp.Hà Nội
- Hotline: 086 88 55 086
- Website: tinhdauhanoi.com
Lời Kết
Hy vọng những sản phẩm tinh dầu thơm phòng ngủ phía trên mà chúng tôi cung cấp đã phần nào giúp bạn tìm được ra mùi hương tinh dầu phù hợp với sở thích cá nhân cũng như địa chỉ uy tín để mua tinh dầu chính hãng. Chúc bạn sẽ có trải nghiệm tốt nhất với tinh dầu thơm.
